Ik heb last van hoesten

In het kort

In het kort

  • Hoesten is vaak niet erg. Het komt meestal door rook, stof of verkoudheid.
  • Door hoesten maakt uw lichaam de luchtpijp, keel en longen schoon.
  • Het gaat meestal in 2 tot 3 weken over.
  • Wat prettig kan zijn voor de keel is iets warms drinken, een lepel honing of een dropje in de mond. 
  • Hoestdrankjes en hoesttabletten helpen niet. 
  • Zorg voor schone lucht in huis.
  • Stop met roken als u rookt.
  • Hoest u langer dan 3 weken? Hoest u bloederig slijm? Piept u of bent u benauwd? Ga dan naar de huisarts.
  • Soms is corona de oorzaak van hoesten. Kijk bij corona.
Video's

Video's

Wat is het

Wat is hoesten?

Hoesten is een natuurlijke manier om de luchtpijp, keel en longen schoon te maken.

In het slijm dat u ophoest, zitten ook rookdeeltjes en stof. Als u hoest, haalt u dit weg uit uw luchtpijp, keel en longen.

Soms moet u hoesten zonder dat er slijm in uw mond komt. We noemen dit een droge hoest of kriebelhoest.

Oorzaken

Waardoor komt het hoesten?

Aan de binnenkant van uw keel, luchtpijp en longen zit slijmvlies.

Als iets het slijmvlies irriteert, maakt het slijmvlies extra slijm. U moet dan hoesten.

Verschillende dingen kunnen het slijmvlies irriteren: 

  • Een ontsteking van de luchtwegen, bijvoorbeeld door een verkoudheid.
  • Rook: als u rookt of in een omgeving met veel rook bent.
  • Als u allergisch reageert op stof, dieren of gras- of boompollen, zoals bij astma.
  • Chemische stoffen, zoals chloor en ammoniak.
  • Maagzuur dat terugkomt in de keel

Als u veel moet hoesten, kunt u een schrale keel krijgen. Door de schrale keel kunt u nog weer meer gaan hoesten. 

Voor een droge hoest is vaak geen oorzaak te vinden.

Kan het kwaad?

Kan het hoesten kwaad?

Af en toe hoesten is normaal.
Ook vaak hoesten is meestal niet erg en gaat bijna altijd in 2 tot 3 weken vanzelf over.

U kunt slijm dat in uw mond komt doorslikken. Dit gaat het lichaam uit via de poep. Het slijm gaat dus niet terug naar de longen.

ORS

ORS is een oplossing van zouten en glucose (druivensuiker) in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven).

Bron: Apotheek.nl
Adviezen

Wat kunt u zelf doen tegen hoesten?

  • Zorg voor schone lucht in uw huis en op uw werk. Zorg dat u zo weinig mogelijk komt in ruimtes met rook of weinig frisse lucht. 
  • Als u rookt, helpt stoppen met roken om minder te hoesten.  
  • Probeer de keel zo weinig mogelijk te schrapen. Schrapen van de keel irriteert de keel. En daardoor gaat u weer hoesten. Zo blijft u er last van houden.
  • Slijm dat vast zit en niet in de mond komt als u hoest, kan een vervelend gevoel geven.
    • Stomen boven een kom met heet water kan ervoor zorgen dat het slijm loskomt. Doe niets in het water. Dus géén menthol of eucalyptus bijvoorbeeld. Dat kan slijmvlies irriteren.
    • Iets warms drinken helpt soms ook om het slijm los te maken.
  • Bij een pijnlijke keel helpt het vaak om iets kouds te drinken.
  • Is de keel alleen schraal, dan kan het juist prettig zijn om iets warms te drinken. Ook kan het helpen om een eetlepel honing in de mond te doen of op een dropje te zuigen. Geef geen honing aan kinderen die jonger zijn dan 1 jaar.
  • Ook bij kriebelhoest kan een lepel honing of op een dropje zuigen helpen. Drink thee met honing of met suiker.
  • Als u hoest, bent u vaak ook verkouden. In dat geval kan een neusspray met zout water prettig zijn. Dit houdt uw neus open.
  • Hoestdrankjes en andere hoestmiddelen helpen niet. U gaat er niet minder door hoesten. Ze lossen ook geen slijm op. Ze helpen ook niet om sneller van de hoestklachten af te komen.
Wanneer bellen?

Wanneer de huisarts bellen bij hoesten?

Spoed: Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u ook een van deze klachten heeft:

  • klodders bloed ophoesten
  • benauwd als u rustig zit of ligt
  • een piepend geluid bij het ademhalen
  • ernstig ziek: suf, koorts en een snelle ademhaling

Bel uw huisarts of maak een afspraak (op werkdagen) als u hoest plus 1 of meer van deze punten: 

  • als u pijn in de borstkas heeft
  • als u 4 dagen of langer koorts heeft (meer dan 38°C, meet de temperatuur via de anus)
  • als u een paar dagen geen koorts had en dan weer koorts krijgt
  • als u ouder bent dan 75 jaar
  • als u minder weerstand heeft (bijvoorbeeld als u prednison of chemotherapie krijgt)
  • als u langer dan 3 weken hoest
  • als u vaker periodes met hoesten heeft (zeker als u rookt)

prednison

Prednison is een bijnierschorshormoon, ook wel corticosteroïd genoemd.
Bijnierschorshormonen remmen ontstekingen en overgevoeligheidsreacties. Ze zijn ook nodig om energie, mineralen en zouten vrij te maken en op te slaan.

Artsen schrijven prednison voor bij:

  • Aandoeningen met ernstige ontstekingen. Bijvoorbeeld luchtwegontstekingen (zoals astma, COPD en sarcoïdose) , reumatische aandoeningen (zoals reuma, polymyalgie en jichtaanvallen), darmziekten (namelijk colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn), het syndroom van Sjögren, bepaalde oogontstekingen, clusterhoofdpijn, lupus erythematodes (LE), ernstige huidontstekingen (zoals bij lepra), bepaalde bloedziekten (zoals de bloedstollingsziekte ITP), de ziekte van Duchenne (spierziekte), Bellverlamming (een vorm van gezichtsverlamming), bij nierziektes, zoals het nefrotisch syndroom en bij netelroos.
    Bij ontstekingsziekten wordt het op verschillende manieren toegepast: in een hoge dosering gedurende enkele dagen tot weken (stootkuur) en in een lagere dosering gedurende meerdere maanden (langdurige behandeling). Artsen schrijven het meestal voor als stootkuur.
  • Prednison wordt ook gebruikt om afstotingsreacties tegen te gaan na orgaantransplantaties en als onderdeel van een behandeling bij kanker.
  • Ook wordt het gebruikt om een tekort aan lichaamseigen bijnierschorshormonen aan te vullen (zoals bij de bijnierziekten de ziekte van Addison, de ziekte van Cushing en het adrenogenitaal syndroom). Als men het op deze manier gebruikt heet het substitutietherapie.

Aandoeningen waarbij prednison wordt gebruikt zijn:

Bron: Apotheek.nl

ORS

ORS is een oplossing van zouten en glucose (druivensuiker) in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven).

Bron: Apotheek.nl
Meer informatie
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.