Psychische klachten bij kinderen/jongeren

  • Praat over hoe je je voelt met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld je ouders, een leraar, een tante of een vriend.
  • Ga gerust naar je huisarts of een wijkteam (samen met je ouders, maar je mag ook alleen komen). 
  • De huisarts of bijvoorbeeld jeugdverpleegkundige kan samen met jou kijken of je hulp nodig hebt. En welke hulp. 
  • Je kunt ook bellen naar een telefonische hulplijn:
    • de Kindertelefoon: 0800-0432
    • als je aan zelfdoding denkt: 113 of gratis 0800-0113
    • Veilig thuis (als je je onveilig voelt of in gevaar bent) : 0800-2000.